Carta Pelekat Ganjaran Percuma untuk Dicetak (10, 30 & 50 Petak) + Cara Menjayakannya
Anda boleh memuat turun carta pelekat ganjaran di bawah secara percuma (PDF A4, 10, 30 dan 50 petak). Mulakan dengan yang pendek, seperti 10 petak, supaya anak cepat merasai kejayaan; pilih hanya satu atau dua tingkah laku sasaran, lekatkan pelekat sejurus selepas tingkah laku, dan jangan sekali-kali tanggalkan pelekat yang sudah diperoleh — inilah peraturan utama Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit AS (CDC) dan Akademi Pediatrik Amerika (AAP).
Muat turun carta pelekat ganjaran percuma
Setiap helaian A4 ada ruang untuk nama anak, tarikh mula, tingkah laku sasaran, dan ganjaran apabila carta penuh. Di bahagian bawah, ada peraturan ringkas untuk menggunakan carta pelekat dengan berkesan. Anda bebas mencetaknya untuk kegunaan peribadi dan keluarga.
Berapa petak untuk bermula?
| Carta | Sesuai untuk | Tip |
|---|---|---|
| 10 petak | Bermula, kanak-kanak kecil | Penuhkan dalam beberapa hari supaya anak merasai “Saya berjaya!” dahulu |
| 30 petak | Tabiat sekali sehari (berus gigi, mengemas) | Sesuai sebagai matlamat kira-kira sebulan |
| 50 petak | Matlamat lebih panjang apabila sudah biasa | Tetapkan juga ganjaran pertengahan supaya dia tidak letih |
Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit AS (CDC) menyatakan bagi kanak-kanak kecil, ganjaran sejurus selepas tingkah laku paling berkesan. Sebab itulah elok bermula dengan petak yang lebih sedikit supaya ganjaran tidak terasa terlalu jauh. Bilangan petak dalam jadual ini ialah contoh penerapan prinsip tersebut.
Cara menggunakan carta pelekat supaya berkesan
- Satu atau dua tingkah laku sasaran, dinyatakan secara positif: CDC menasihatkan menyatakan tingkah laku secara positif, seperti “Berus gigi 2 minit”, dan bukan “Jangan mengamuk”.
- Lekat pelekat serta-merta: lekatkan pelekat sejurus selepas tingkah laku dan puji secara khusus (CDC).
- Pilih ganjaran bersama anak: Akademi Pediatrik Amerika (AAP) mengesyorkan membiarkan anak membantu menetapkan senarai ganjaran.
- Tiada pelekat ditanggalkan, tiada tanda penalti: CDC menyatakan jangan ambil semula ganjaran yang sudah diperoleh, dan AAP menasihatkan supaya tidak meletakkan tanda penalti pada carta.
- “Tamat pengajian” apabila sudah menjadi tabiat: AAP menasihatkan menamatkan carta secara beransur-ansur apabila anak lupa tentang mata atau hilang minat.
Kami terangkan sebabnya dengan lebih terperinci dalam 5 peraturan menggunakan carta pelekat ganjaran.
Mahu guna telefon dan bukan kertas?
Dengan carta kertas, anda perlu buat satu untuk setiap anak, dan pelekat mudah tertanggal atau hilang. Jika anda ada beberapa orang anak atau mahu menyimpan rekod untuk tempoh lama, carta ganjaran digital ialah pilihan lain.
Soalan lazim
Bolehkah saya gunakan carta ini di sekolah atau taska?
Anda dialu-alukan untuk mencetak dan menggunakannya secara percuma di rumah, bersama keluarga atau di dalam kelas. Sila jangan jual atau edarkan semula.
Apakah ganjaran yang baik apabila carta penuh?
Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit AS (CDC) menyatakan ganjaran sosial seperti pujian, pelukan dan high five, serta masa bersama selalunya lebih berkesan daripada barang dan lebih mudah diberi. Pilih ganjaran bersama anak anda (AAP).
Bolehkah saya tanggalkan pelekat apabila anak berkelakuan buruk?
Tidak disyorkan. CDC menyatakan jangan ambil semula ganjaran yang sudah diperoleh, walaupun selepas salah laku.
Sumber
Artikel ini memberi maklumat keibubapaan umum berdasarkan bahan organisasi rasmi dan tidak menggantikan diagnosis atau rawatan. Jika anda bimbang tentang kesihatan atau perkembangan anak, berjumpalah dengan pakar seperti pakar pediatrik atau doktor gigi kanak-kanak.
