Работает ли таблица наград с наклейками? 5 правил правильного использования
Таблица наград с наклейками может помочь закрепить желательное поведение. Центры по контролю и профилактике заболеваний США (CDC) и Американская академия педиатрии (AAP) советуют выбрать одно-два конкретных целевых действия, клеить наклейку сразу после поступка, никогда не снимать наклейки и постепенно отказываться от таблицы, когда привычка сложится.
Таблицы наград с наклейками действительно работают?
Центры по контролю и профилактике заболеваний США (CDC) говорят, что награды вроде таблицы наклеек могут помочь закрепить желательное поведение маленьких детей. То, как вы реагируете сразу после поступка, влияет на то, повторится ли он.
Но эффект зависит от того, как вы ею пользуетесь. Если цель расплывчата, награда приходит поздно или к ней примешиваются наказания, ребёнок может, наоборот, потерять интерес.
5 правил правильного использования таблицы наград
- Только одно-два действия, и конкретных: CDC советует одну-две реалистичные цели по возрасту, сформулированные позитивно, а не как «не делай». «Чистить зубы 2 минуты» работает лучше, чем «без истерик».
- Клейте наклейку сразу: по данным CDC, особенно для малышей и дошкольников награда сразу после поступка работает лучше всего.
- Выбирайте награды вместе с ребёнком: AAP советует составить список наград по интересам ребёнка и дать ему поучаствовать в выборе.
- Без штрафных отметок, не снимайте наклейки: CDC говорит, что заработанные награды принадлежат ребёнку, поэтому не забирайте их даже после проступка, а AAP отмечает, что штрафы в таблице могут пристыдить ребёнка или заставить его опустить руки.
- Отказывайтесь постепенно, когда сложится привычка: AAP советует постепенно завершать таблицу, когда ребёнок усвоил поведение и забывает о баллах или теряет интерес.
Наклейки или баллы — что подходит в каком возрасте?
| Возраст | Наиболее подходящий способ | Основание |
|---|---|---|
| Малыши и дошкольники | Наклейки + немедленная награда | CDC: маленьким детям лучше всего помогают награды сразу после поступка |
| Младшие школьники | Жетоны (бумажные звёзды, наклейки) | AAP: жетоны подходят младшим школьникам |
| Старшие школьники | Баллы и договорённости (контракты) | AAP: баллы и контракты подходят детям постарше |
Награды не обязательно должны быть вещами. CDC говорит, что социальные награды — похвала, объятия, «дай пять» и время вместе — часто сильнее материальных и их проще дать.
А если вместо бумажной — цифровая таблица наград?
С бумажными таблицами бывает хлопотно: наклейки отклеиваются, и для каждого ребёнка нужна своя таблица. Цифровая таблица наград хранит историю и позволяет вести братьев и сестёр на одном экране. Чем бы вы ни пользовались, главное — соблюдать 5 правил выше.
Частые вопросы
Сколько наклеек нужно для награды?
Фиксированного числа нет. Американская академия педиатрии (AAP) советует вместе с ребёнком составить список наград и нужное количество баллов и каждый день смотреть на прогресс. Сначала мотивацию проще удержать, если награду можно получить за короткое время.
Можно снимать наклейки, если ребёнок плохо себя ведёт?
Не рекомендуется. Центры по контролю и профилактике заболеваний США (CDC) говорят не забирать заработанные награды даже после проступка, а AAP советует не ставить штрафные отметки в таблице.
Как долго пользоваться таблицей наклеек?
AAP советует постепенно её завершить, когда ребёнок усвоил поведение и забывает о баллах или теряет интерес.
Источники
Статья содержит общую информацию о воспитании на основе материалов официальных организаций и не заменяет диагностику или лечение. Если вас беспокоит здоровье или развитие ребёнка, обратитесь к специалисту — педиатру или детскому стоматологу.
