माता-पिता के लिए गाइड ऐप पाएं
मुफ़्त में शुरू करें बिना साइन-अप आज़माएँ किड मोड में कोई विज्ञापन नहीं

बच्चों की आदतें,
खेल-खेल में बढ़ें

ब्रश, होमवर्क, सफ़ाई, पढ़ाई और व्यायाम मज़ेदार मिशन बन जाते हैं।
बच्चा मिशन शुरू करता है, आप मंज़ूरी देते हैं,
और शाबाशी पॉइंट जुड़ते जाते हैं।

App Store Google Play
Kids Habit ऐप की होम स्क्रीन
संक्षेप में

Kids Habit क्या है?

माता-पिता के लिए आदतों का ऐप, जो बच्चे की रोज़ की दिनचर्या को मिशन और पॉइंट में बदलता है।

ब्रश, होमवर्क, सफ़ाई, पढ़ाई और व्यायाम को मिशन के रूप में जोड़ें। बच्चा किड मोड में मिशन शुरू करता है और आपकी मंज़ूरी पर पॉइंट मिलते हैं। इन पॉइंट से वह वे इनाम ले सकता है जो परिवार ने मिलकर तय किए हैं।

रोज़ वही टोका-टाकी,
बच्चे और माता-पिता दोनों थक जाते हैं

01

बार-बार वही बात

“ब्रश करो! होमवर्क करो!”
हर दिन वही बात कई बार

बार-बार वही बात
02

स्टिकर चार्ट जल्दी छूट जाता है

काग़ज़ का इनाम चार्ट कुछ ही
दिनों में फीका पड़ जाता है

स्टिकर चार्ट जल्दी छूट जाता है
03

हर बच्चे की अलग दिनचर्या

सभी भाई-बहनों की आदतों पर
एक साथ नज़र रखना मुश्किल है

हर बच्चे की अलग दिनचर्या

काग़ज़ के स्टिकर चार्ट की जगह,
Kids Habit आपका डिजिटल इनाम चार्ट है।

काग़ज़ का स्टिकर चार्ट

  • फ्रिज पर लगाकर भूलना आसान
  • स्टिकर बार-बार ख़रीदने पड़ते हैं
  • हर बच्चे के लिए अलग चार्ट
  • पिछले दिनों का कोई रिकॉर्ड नहीं

Kids Habit

  • बच्चे टाइमर के साथ खुद मिशन शुरू करते हैं
  • आपकी मंज़ूरी पर पॉइंट अपने आप जुड़ते हैं
  • एक फ़ोन पर कई बच्चे
  • हर दिन का रिकॉर्ड कैलेंडर में
Kids Habit में आज के पूरे मिशन और माता-पिता की मंज़ूरी के पॉइंट

टोका-टाकी की जगह,
मज़ेदार मिशन
जो बच्चे खुद पूरे करें

माता-पिता के लिए

कुछ टैप में घर के नियम तय करें

मिशन

हर बच्चे के आज के मिशन
एक ही स्क्रीन पर

पाँच बुनियादी मिशन — ब्रश, होमवर्क, सफ़ाई, पढ़ाई और व्यायाम — एक टैप में जोड़ें और हर बच्चे के लिए अलग से संभालें।

मिशन
इनाम दुकान

30 मिनट गेम, कुछ खाने को —
अपने परिवार के इनाम बनाएँ

इनाम दुकान
चेतावनी · सज़ा

जब कोई वादा टूटे,
एक टैप में नरमी से दर्ज करें

चेतावनी · सज़ा

बच्चों के लिए मज़ा

ऐसी आदतें जिन्हें बच्चे खुद करना चाहें

किड मोड

बच्चे की अपनी स्क्रीन,
खुद मिशन शुरू करने के लिए

मिशन शुरू होते ही टाइमर चलता है, और माता-पिता की मंज़ूरी पर पॉइंट जुड़ते हैं। किड मोड में कोई विज्ञापन नहीं दिखता।

किड मोड
कैलेंडर

हर सफल दिन
कैलेंडर में सहेजा जाता है

कैलेंडर
किरदार

अपना पसंदीदा जानवर दोस्त चुनें
और साथ बढ़ें

किरदार

ऐसे परिवारों के लिए
बेहद ज़रूरी

ब्रश की आदत डालनी है

ब्रश टाइमर और शाबाशी पॉइंट से
दिन में दो बार ब्रश करना खेल बन जाता है।

होमवर्क की दिनचर्या चाहिए

होमवर्क मिशन शुरू होते ही समय चलता है,
और लक्ष्य-समय की सूचना से समय की समझ बनती है।

भाई-बहन एक फ़ोन साझा करते हैं

एक फ़ोन पर हर बच्चे को अलग से संभालें,
किड मोड में एक टैप में बदलें।

व्यस्त माता-पिता

ऐप खोले बिना होम-स्क्रीन विजेट में
आज की प्रगति देखें।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

और सवाल हैं? हमें mini3486@gmail.com पर लिखें।

क्या बच्चे को साइन-अप करना होगा?

नहीं। Kids Habit माता-पिता चलाते हैं। बच्चे साइन-अप नहीं करते — वे सिर्फ़ आपके बनाए किड मोड में मिशन शुरू करते हैं और इनाम माँगते हैं। पेरेंट मोड में लौटने के लिए PIN चाहिए।

क्या एक से ज़्यादा बच्चों के साथ इस्तेमाल कर सकते हैं?

हाँ। कई बच्चे जोड़ें और एक ही फ़ोन साथ में इस्तेमाल करें। हर बच्चे के मिशन, पॉइंट और रिकॉर्ड अलग रहते हैं, और किड मोड में एक टैप में बदल सकते हैं।

क्या यह मुफ़्त है?

हाँ, शुरुआत मुफ़्त है। पाँच बुनियादी मिशन (ब्रश, होमवर्क, सफ़ाई, पढ़ाई, व्यायाम), तीन बुनियादी इनाम और एक बच्चे के लिए होम-स्क्रीन विजेट मुफ़्त हैं। असीमित मिशन और इनाम, पुराने मिशन को बाद में मंज़ूरी या साप्ताहिक विश्लेषण के लिए Premium (मासिक, वार्षिक या आजीवन) चुनें।

क्या इसमें विज्ञापन हैं?

किड मोड में कोई विज्ञापन नहीं दिखता। मुफ़्त प्लान में, पेरेंट स्क्रीन पर एक छोटा विज्ञापन देखने से मुफ़्त मोड 24 घंटे बढ़ जाता है। Premium में विज्ञापन नहीं हैं।

क्या बच्चे की जानकारी सुरक्षित है?

बच्चे को सिर्फ़ उपनाम और किरदार से जोड़ा जाता है — असली नाम या फ़ोटो नहीं। ग्लोबल रैंकिंग में भाग लेना वैकल्पिक है, और उसमें सिर्फ़ उपनाम, किरदार और स्कोर दिखता है। सारा डेटा एन्क्रिप्ट होकर भेजा जाता है।

क्या यह iPhone पर उपलब्ध है?

अभी यह Android (Google Play) पर उपलब्ध है। iPhone (App Store) संस्करण जल्द आ रहा है।

माता-पिता के लिए गाइड
दाँत, तारीफ़ और आदतें: सिर्फ़ प्रमाण-आधारित जानकारी

दाँत और मुँह की देखभाल

बच्चों के दाँत कैसे ब्रश करें: दिन में कितनी बार और कितनी देर? (उम्र के अनुसार)

बच्चों को दिन में 2 बार, हर बार 2 मिनट ब्रश करना चाहिए। हर उम्र में कितना टूथपेस्ट लें, माता-पिता कब तक मदद करें और 2 मिनट को आसान कैसे बनाएँ — आधिकारिक स्वास्थ्य संस्थाओं के आधार पर।

4 मिनट में पढ़ें
दाँत और मुँह की देखभाल

बच्चा ब्रश करने से मना करता है? बिना झगड़े 2 मिनट निकालने के 5 तरीके

अगर बच्चे को ब्रश करना बिल्कुल पसंद नहीं, तो रोज़ की लड़ाई ज़रूरी नहीं। आधिकारिक संस्थाओं की सुझाई दिनचर्या, टाइमर और तारीफ़ के सिद्धांतों को ब्रश करने पर लागू करने के 5 तरीके।

4 मिनट में पढ़ें
दाँत और मुँह की देखभाल

उम्र के अनुसार बच्चों के लिए कितना फ्लोराइड टूथपेस्ट? (चावल का दाना या मटर का दाना)

बच्चों के लिए 3 साल से कम उम्र में चावल के दाने जितना और 3–6 साल में मटर के दाने जितना फ्लोराइड टूथपेस्ट लें। कब शुरू करें, कितना फ्लोराइड हो और कुल्ले पर संस्थाओं की सलाह में क्या फ़र्क है — एक नज़र में।

3 मिनट में पढ़ें
तारीफ़ और इनाम

क्या स्टिकर इनाम चार्ट काम करता है? सही इस्तेमाल के 5 नियम

स्टिकर इनाम चार्ट काम करेगा या नहीं, यह इस्तेमाल के तरीके पर निर्भर है। अमेरिका के रोग नियंत्रण एवं रोकथाम केंद्र (CDC) और अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स (AAP) के इनाम चार्ट के 5 नियम और किन गलतियों से बचें।

5 मिनट में पढ़ें
तारीफ़ और इनाम

बच्चों की असरदार तारीफ़ कैसे करें: “शाबाश” की जगह क्या कहें

बच्चे के काम और कोशिश को बताने वाली तारीफ़ “शाबाश” से बेहतर काम करती है। आधिकारिक संस्थाओं के सुझाए तारीफ़ के सिद्धांत, और ऐसे वाक्य जिन्हें आप तुरंत इस्तेमाल कर सकें।

4 मिनट में पढ़ें
दिनचर्या और आदतें

आदत बनने में 21 दिन लगते हैं या 66? शोध क्या कहता है

“21 दिन में आदत बनती है” वाली बात के पीछे ज़्यादा शोध नहीं है। University College London के अध्ययन में आदत पक्की होने में औसतन 66 दिन लगे — व्यक्ति के हिसाब से 18 से 254 दिन तक। इसे बच्चों की आदतों पर कैसे लागू करें, यहाँ जानें।

4 मिनट में पढ़ें
पढ़ाई और होमवर्क

बच्चा होमवर्क नहीं करना चाहता? माता-पिता कितनी मदद करें?

अगर होमवर्क को लेकर रोज़ बच्चे से खींचतान होती है, तो पहले माता-पिता की भूमिका साफ़ करें। अस्पतालों और स्वास्थ्य संस्थाओं की सुझाई होमवर्क दिनचर्या — तय समय और जगह, कम ध्यान भटकना, और बच्चे की जगह काम न करना।

4 मिनट में पढ़ें
दिनचर्या और आदतें

जल्दी ध्यान भटकने वाले और ADHD वाले बच्चों की दिनचर्या: घर पर करने लायक 5 बातें

कोरिया के राष्ट्रीय मानसिक स्वास्थ्य केंद्र और CDC जैसे आधिकारिक स्रोतों के आधार पर, जल्दी ध्यान भटकने वाले बच्चे के लिए घर पर दिनचर्या बनाने के तरीके। निदान और इलाज के बारे में हमेशा विशेषज्ञ से बात करें।

5 मिनट में पढ़ें
तारीफ़ और इनाम

प्रिंट करने लायक मुफ़्त स्टिकर इनाम चार्ट (10, 30 और 50 खाने) + असरदार इस्तेमाल

तुरंत प्रिंट करने लायक मुफ़्त स्टिकर इनाम चार्ट डाउनलोड करें (10, 30 और 50 खानों वाले A4 PDF)। साथ में अमेरिका के रोग नियंत्रण एवं रोकथाम केंद्र (CDC) और अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स (AAP) के स्टिकर चार्ट नियमों का सारांश भी।

3 मिनट में पढ़ें
दिनचर्या और आदतें

प्राइमरी स्कूल के बच्चे को कितनी नींद चाहिए? सोने की दिनचर्या कैसे बनाएँ

American Academy of Sleep Medicine के अनुसार प्राइमरी स्कूल के बच्चों को रोज़ 9–12 घंटे और Korean Sleep Research Society के अनुसार 9–11 घंटे नींद चाहिए। उम्र के अनुसार नींद के घंटे, सोने की दिनचर्या और स्क्रीन कब बंद करें।

4 मिनट में पढ़ें
दिनचर्या और आदतें

उम्र के अनुसार घर के काम: 5 और 8 साल के बच्चों में सामान समेटने की आदत

बच्चे किस उम्र में कौन से घर के काम कर सकते हैं? अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स (AAP) और Children's Hospital of Philadelphia (CHOP) की उम्र के अनुसार कामों की सूची और रोज़ का सही समय।

4 मिनट में पढ़ें
दिनचर्या और आदतें

बच्चे को समय का अंदाज़ा नहीं? दिन को दिखने लायक बनाने के 5 तरीके

बार-बार “जल्दी करो” कहना पड़ता है? जिन बच्चों को समय का अंदाज़ा कम है, उनके लिए दिन को दिखने लायक बनाना मदद करता है। अमेरिका के रोग नियंत्रण एवं रोकथाम केंद्र (CDC) और अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स (AAP) के रोज़ के सुझाव।

4 मिनट में पढ़ें
दाँत और मुँह की देखभाल

बच्चा किस उम्र में खुद ब्रश कर सकता है? (सलाहों की तुलना)

बच्चे को ब्रश करने में किस उम्र तक मदद करें? अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स (AAP) लगभग 10 साल और Partnership for Healthy Mouths 8 साल बताता है। सलाहों की तुलना और खुद ब्रश करने तक के कदम।

3 मिनट में पढ़ें
तारीफ़ और इनाम

क्या इनाम बच्चे की प्रेरणा कम करते हैं? तारीफ़ और इनाम का संतुलन कैसे बनाएँ

क्या स्टिकर चार्ट और इनाम बच्चे की खुद से करने की इच्छा बुझा देते हैं? 128 प्रयोगों के मेटा-विश्लेषण के नतीजे और CDC व अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स (AAP) के अनुसार इनाम कैसे इस्तेमाल करें।

5 मिनट में पढ़ें
दिनचर्या और आदतें

स्कूल से पहले बिना भागदौड़ वाली सुबह: चित्रों वाली मुफ़्त चेकलिस्ट

अगर प्ले-स्कूल या स्कूल के लिए तैयार होना हर सुबह लड़ाई बन जाता है, तो क्रम तय करें और दिखने वाली चेकलिस्ट इस्तेमाल करें। प्रिंट करने लायक सुबह की चेकलिस्ट (A4 PDF) और सुबह की दिनचर्या पर आधिकारिक संस्थाओं की सलाह।

4 मिनट में पढ़ें
स्वस्थ जीवनशैली

बच्चे को रोज़ कितनी शारीरिक गतिविधि चाहिए? (हर दिन 60 मिनट)

बच्चों की रोज़ की शारीरिक गतिविधि की सलाह है कम से कम 60 मिनट रोज़। कोरिया के शारीरिक गतिविधि दिशानिर्देश और विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) की सलाह के आधार पर बताते हैं कि कौन सी तीव्रता गिनी जाती है और समय कैसे बाँटें।

3 मिनट में पढ़ें
पढ़ाई और होमवर्क

बच्चे में पढ़ने की आदत कैसे डालें: अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स के 5 सुझाव

बच्चे को पढ़ना पसंद आए, इसमें कैसे मदद करें? बच्चों को किताबों से प्यार कराने के अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स (AAP) के सुझाव और सोने से पहले पढ़ने की दिनचर्या।

4 मिनट में पढ़ें
ऐप गाइड

बच्चों के लिए आदत या इनाम ऐप कैसे चुनें: जाँचने लायक 5 बातें (2026)

बच्चों के लिए आदत या स्टिकर ऐप चुनते समय जाँचने लायक 5 बातें: बच्चों के डेटा की सुरक्षा (माता-पिता की सहमति), अकाउंट हटाना, इनाम वापस न लेना, सज़ा पॉइंट के बिना रिकॉर्ड और बच्चे की स्क्रीन पर विज्ञापन।

4 मिनट में पढ़ें

आज ही शुरू करें —
ऐसी आदतें जो बच्चा खुद पूरी करे

अभी Kids Habit आज़माएँ।

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Kids Habit ऐप आइकन

D-Pub द्वारा बनाए गए
और भी स्मार्ट ऐप्स

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